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Os textos elaborados para o blog se aprofundam em temas do nosso dia a dia em uma linguagem descomplicada e direta. Você também pode navegar apenas pelos conteúdos dedicados à comunidade escolar, clicando no logo do projeto Ame sua Mente na Escola.
Jovens / Crianças / Famílias
Você sabe o que são trantornos alimentares?
Os transtornos alimentares (TAs) são condições que se manifestam por meio de alterações do comportamento alimentar e de pensamentos, atitudes, emoções e prejuízos físicos associados a esses...
Por uma educação Antirracista
Se você fica neutro em situações de injustiça, você escolhe o lado do opressor - Desmond Tutu Uma educação verdadeiramente transformadora deve reconhecer e valorizar a diversidade...
Todas as emoções fazem parte da vida – dos homens inclusive
Ser imperfeito é uma premissa básica de extrema importância para a nossa saúde mental e bem estar. O problema é que, em nossa sociedade, a exposição da vulnerabilidade é vista como um sinal...
Competências socioemocionais: fundamentais para navegar pelos desafios do dia a dia
A palavra “autoconhecimento” parece carregar menos importância e seriedade do que deveria, uma vez que a disposição para perceber e compreender suas próprias emoções, pensamentos e...
Brincar é coisa séria
Nos últimos anos, as brincadeiras têm tido a concorrência cada vez mais forte das telas. Essa ascensão do conteúdo digital se soma a um contexto de maior insegurança e poucas opções de praças e...
O poder do perdão e a importância de desenvolvê-lo desde a infância
Qual foi a última vez em que você perdoou alguém? O gesto, visto como um ato nobre, é mais benéfico do que muitos imaginam. Compreender essa ideia pode fazer a diferença para se ter uma vida mais...
TELAS: elas fazem mal às crianças e adolescentes?
Você sabia que, no Brasil, existem mais celulares do que pessoas? Em 2020, o país tinha 226,3 milhões de celulares e uma população de 203 milhões de brasileiros. Ou seja, 106,93 celulares para cada...
Cultura do cancelamento e cyberbullying
Fenômenos da internet, a cultura do cancelamento e o cyberbullying envolvem os jovens e podem ter desdobramentos no ambiente escolar.
Como educar e criar limites com harmonia
O primeiro ponto que é importante colocar é o fato de que educar é trilhar um longo caminho que apresenta obstáculos e conquistas. Nessa importante missão, pais e cuidadores têm como um dos maiores...
Modelos de ensino: e o desenvolvimento dos estudantes
Entenda melhor como as metodologias de ensino se relacionam com a saúde mental.
Sono infantil: a importância da rotina
Entenda como dormir bem pode influenciar positivamente a saúde mental e o desenvolvimento cerebral das crianças. Ter boas noites de sono é uma prática essencial para qualquer pessoa em todas as...
Desenvolvimento de crianças e jovens: como influenciar?
Hoje, somos cerca de 7,8 bilhões de pessoas no mundo, e cada um de nós tem uma personalidade única. Cada indivíduo tem sua estrutura emocional construída de acordo com fatores como genética,...
Saúde mental na infância: a importância do brincar
A infância é uma das fases mais importantes da vida. É nela que desenvolvemos nossa estrutura mental, e são os primeiros anos que servem de base para todas as aquisições que o cérebro fará no...
Autolesão em adolescentes: como lidar?
Como as escolas podem lidar com adolescentes que cometem autolesão [Aviso de gatilho: conteúdo de tema sensível relacionado ao suicídio] O que passa na mente de um aluno que se machuca de forma...
Violência: além dos muros da escola
Dados apontam números alarmantes para este fenômeno, que, além do impacto psicológico, tem diversas consequências sociais. A violência nas escolas é um problema preocupante que afeta o presente de...
A hora da decisão
Como ajudar os jovens na fase de decisão pela carreira a seguir. Conheça a nova disciplina do ensino médio “Trabalho e Projeto de Vida” O momento da decisão vai chegando e é inevitável sentir certa...
Drogas e Adolescência
Drogas e adolescência. O uso de substâncias psicoativas pode danificar a estrutura cerebral de forma permanente, especialmente quando consumidas na adolescência O consumo de drogas é um problema...
7 coisas que você não sabe sobre autismo
7 coisas sobre autismo. A Organização Mundial da Saúde (OMS) descreve o TEA como um transtorno do desenvolvimento que afeta a comunicação e o comportamento e que pode ser diagnosticado em qualquer...
Autismo na escola
Trabalhar o autismo na escola é uma questão delicada e que gera inúmeros debates. Afinal, não existe um consenso sobre o melhor caminho para a inclusão. Enquanto para uns o ensino regular deve ser...
Famílias divididas
Famílias divididas: por que rompimentos ficaram mais comuns Situações envolvendo rompimento de laços entre jovens adultos e seus pais está se transformando em algo corriqueiro. Embora ainda não haja...
Tecnologia e a saúde da mente
Tecnologia e a saúde da mente Quem imaginou que um dia seria possível fazer quase tudo pelo celular. Ler livros, assistir filmes, comprar roupas ou fazer o mercado do mês. Com esse pequeno aparelho...
Bebida alcoólica na adolescência: efeitos e dados preocupantes
Bebida alcoólica na adolescência No Brasil, os jovens estão bebendo cada vez mais cedo. Segundo um estudo feito pelo Ministério da Saúde sobre os padrões de consumo de álcool no Brasil, meninos...
Dicas para ressocializar sem medo na escola
Dicas para ressocializar sem medo na escola Ao voltar para as aulas presenciais, crianças e jovens não estão encontrando a mesma escola. Diante da pandemia muitas coisas mudaram, como por exemplo, a...
Alunos e saúde mental: como identificar questões?
O retorno das aulas presenciais representa uma série de desafios. Muitos educadores estão preocupados em reestabelecer a rotina e recuperar o processo de aprendizagem, já que o isolamento social...
Cyberbullying: como ele afeta a saúde mental dos jovens
O cyberbullying, ou assédio virtual, é uma forma de violência praticada contra alguém por meio da internet. Ele pode ocorrer nas mídias sociais, em grupos de mensagens e até em plataformas de jogos...
Pertencimento na adolescência e o papel da escola
Pertencimento na adolescência A adolescência é uma fase marcada pela necessidade de se afirmar enquanto indivíduo versus a necessidade de pertencer. Por isso, os jovens sempre buscam seus grupos...
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