Álcool e cigarro: quando o exemplo vem de casa

A chegada da adolescência envolve a busca por pertencimento e aceitação na sociedade. É um período de descobertas, de experimentar coisas novas e se autoconhecer. Com isso, é comum que os jovens sejam influenciados pelos amigos a fazerem uso de álcool e cigarro mas, muitas vezes, essa influência vem da própria família. Neste episódio, trazemos […]

Comunicação em família

Na comunicação familiar é essencial existir abertura, disponibilidade e empatia para que ela se torne algo natural desde o início da infância. Assim, é possível manter uma convivência saudável e evitar relações problemáticas. Nesta edição, a psicóloga Carolina Gaya fala sobre a importância de se estabelecer um diálogo aberto entre pais e filhos desde cedo. […]

Ansiedade: amiga ou vilã?

Ansiedade: amiga ou vilã? A ansiedade faz parte de um mecanismo de defesa que foi desenvolvido pelo nosso cérebro ao longo de milhares de anos de evolução. Ativada a partir de uma série de estruturas neurológicas, apelidada pela neurociência como “rede do medo”, é uma sensação que nos acompanha ao longo de toda a vida. […]

Selo “Escola que Ama sua Mente”

No último dia 28 de abril foi lançado o Selo “Escola que Ama a sua Mente”. Além de identificar escolas comprometidas com ações relacionadas à promoção da saúde mental, o selo também propõe uma jornada de desenvolvimento a todas as escolas participantes. Com esta iniciativa, pretende-se criar de fato uma cultura de promoção, prevenção e […]

© 2023 por Ame sua Mente

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