Escrita e saúde mental

Já existem, estudos que apontam relações entre escrita e saúde mental. James W. Pennebaker, PhD do departamento de psicologia da Southern Methodist University de Dallas, afirma em seu livro, “Opening Up by Writing It Down: How Expressive Writing Improves Health and Eases Emotional Pain” (sem tradução para o português) que a escrita tem um papel […]

A sala de aula e a saúde mental do professor

Problemas de saúde mental são uma das principais causas de faltas e afastamentos de professores. No entanto, apesar de ser uma questão rotineira nas escolas, ainda são poucas as instituições que investem em boas práticas para lidar com a situação. Segundo ,pesquisa da Associação Nova Escola realizada em 2018, 66% dos professores já se afastaram […]

Dia nacional do livro

Dia Nacional do Livro, que tal saber mais sobre a saúde mental?

Dia Nacional do Livro O tema da saúde mental ganhou destaque nesses dois últimos anos. Com a pandemia e seus “efeitos colaterais”, todos nós sentimos na pele que negligenciar a mente afeta a saúde como um todo. Porém, embora mais pessoas estejam conscientes sobre a importância da saúde mental, ainda existem inúmeros estigmas e preconceitos. […]

Saúde mental e doenças

Saúde mental e doenças: como ela auxilia na recuperação

Saúde mental e doenças. Os efeitos da mente sobre o corpo ainda intrigam médicos, psicólogos e cientistas. O chamado efeito placebo é um fenômeno conhecido, no qual pacientes fazem uso de medicamentos sem qualquer substância ativa, contudo, obtêm resultados positivos no tratamento de doenças. Embora os placebos chamem a atenção da comunidade científica desde o […]

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