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A disseminação de conhecimento é determinante para desconstruir estigmas e promover a saúde mental.
Prevenção / Bem Estar
Socializar sem álcool
Apesar do álcool ser uma droga legal, disponível e socialmente aceita, seu consumo excessivo está associado a...
Veja os resultados preliminares do Programa de avaliação do Ame Sua Mente na Escola
Análise de formação em saúde mental apresenta bons resultados e indica que os professores se sentem mais preparados...
Vida hiperconectada e saúde mental
A tecnologia revolucionou a maneira como desempenhamos grande parte das atividades em nosso dia a dia. A conexão em...
5 dicas para definir metas em 2025
A chegada de um novo ano nos leva a pensar em novas metas e objetivos. Confira algumas dicas para transformar...
Você sabe o que são trantornos alimentares?
Os transtornos alimentares (TAs) são condições que se manifestam por meio de alterações do comportamento...
Todas as emoções fazem parte da vida – dos homens inclusive
Ser imperfeito é uma premissa básica de extrema importância para a nossa saúde mental e bem estar. O problema é...
Competências socioemocionais: fundamentais para navegar pelos desafios do dia a dia
A palavra “autoconhecimento” parece carregar menos importância e seriedade do que deveria, uma vez que a...
Saúde mental é vida. O que podemos fazer para protegê-la?
A saúde mental é a base para uma vida plena - promovê-la e preservá-la desde a infância é crucial para a prevenção de...
Brincar é coisa séria
Nos últimos anos, as brincadeiras têm tido a concorrência cada vez mais forte das telas. Essa ascensão do conteúdo...
O poder do perdão e a importância de desenvolvê-lo desde a infância
Qual foi a última vez em que você perdoou alguém? O gesto, visto como um ato nobre, é mais benéfico do que muitos...
TELAS: elas fazem mal às crianças e adolescentes?
Você sabia que, no Brasil, existem mais celulares do que pessoas? Em 2020, o país tinha 226,3 milhões de celulares e...
O que é saúde mental?
A parceria entre a família e a escola é fundamental para a promoção da saúde mental e prevenção de transtornos.
O que é saúde mental?
A parceria entre a família e a escola é fundamental para a promoção da saúde mental e prevenção de transtornos.
Janeiro Branco: saúde mental o ano todo
O início de um ciclo costuma levar-nos a reflexões sobre o que valeu a pena e o que precisa ser mudado. Rever...
Como educar e criar limites com harmonia
O primeiro ponto que é importante colocar é o fato de que educar é trilhar um longo caminho que apresenta obstáculos e...
Mente e nutrição: conexão indiscutível
A relação entre corpo, mente e nutrição. É comum vermos a divisão corpo-cérebro-mente mas, na prática, essa separação...
Saúde mental e esquizofrenia: conhecer para desmistificar
Esquizofrenia: o que é, como tratar e como combater o estigma. Quando falamos sobre transtornos mentais é importante...
Cultura e saúde mental
Entenda como a arte e o lazer podem ser grandes aliados no combate ao esgotamento mental. Ao longo dos anos, a vida...
Ano novo, vida nova
Ano novo, vida nova: veja como aproveitar o período das férias para desenvolver novos hobbies. Nossa mente precisa de...
Sono infantil: a importância da rotina
Entenda como dormir bem pode influenciar positivamente a saúde mental e o desenvolvimento cerebral das crianças. Ter...
Eu e o Outro: A importância da conexão para a saúde mental
Nenhum homem é uma ilha: como os relacionamentos impactam nosso bem-estar.
Atividade física: um dos pilares da saúde mental
Entenda como praticar exercícios beneficia o desenvolvimento de crianças e jovens, melhorando também o manejo de...
Bem-estar e relações sociais
Dicas práticas na sala de aula para cultivar boas relações.
Polarização política: saúde mental em perigo
A polarização política afeta relacionamentos e tem um impacto real na saúde mental das pessoas. As eleições...
Cinco mitos sobre terapia
Preconceito e desinformação reforçam ideias equivocadas que muitas pessoas ainda acreditam. Os psicólogos exercem...
Saúde mental em alta
Cuidar da mente é especialmente importante para os educadores. Confira dicas para fazer isso em meio a uma árdua...
Os entraves da intimidade
Os entraves da intimidade. Viver em sociedade é fundamental para o ser humano, mas como evitar que a convivência...
Descanso em destaque
Parece bobagem, mas o ócio é fundamental para a saúde mental. As férias chegam para a alegria das crianças e...
Eu e o Outro: A importância da conexão para a saúde mental
Nenhum homem é uma ilha: como os relacionamentos impactam nosso bem-estar.
Comunicação em família
Na comunicação familiar é essencial existir abertura, disponibilidade e empatia para que ela se torne algo natural...
Bem-estar e relações sociais
Dicas práticas na sala de aula para cultivar boas relações.
Redes sociais e videogames: como usá-los de forma saudável?
Entender como os adolescentes usam as redes sociais e os games é fundamental para conscientizá-los sobre o uso...
Guia de rede de serviços de saúde e assistência social
Conheça a rede de serviços oferecidos gratuitamente e assegurados pela Política Nacional de Saúde Mental.
A solidão do aluno
Descubra qual é a importância das relações sociais e dos vínculos para a saúde mental dos estudantes.
Educação Socioemocional na Pandemia: manual ou vida real?
Um papo entre o psiquiatra e presidente do Ame Sua Mente, Rodrigo Bressan, e o psicólogo Henrique Akiba, pesquisador...
Drogas na escola: Pensando preventivaMENTE
Clarice Madruga, doutora em Psiquiatria e Psicologia e consultora do Instituto Ame Sua Mente, e as pesquisadoras e...
Estilos parentais: aspectos emocionais e comportamentais na relação pais e filhos
Clarice Madruga, psicóloga e pesquisadora do Instituto Ame Sua Mente, conversa com Viviane Rocha, psicóloga clínica e...
Luto no contexto escolar
A pandemia trouxe para o dia a dia situações de perdas, algumas reais, como por exemplo, a morte de pessoas próximas,...
O desenvolvimento de competências socioemocionais
A promoção da saúde mental também está associada às capacidades de socializar e de lidar com as emoções. Essas...
Como a escola pode ser um espaço promotor de saúde mental?
Para muitas crianças e adolescentes, a escola é o principal espaço de desenvolvimento. Como garantir que esse seja um...
Saúde Mental na volta às aulas presenciais
O psiquiatra e presidente do Ame Sua Mente, Rodrigo Bressan, e Maria Isabel Faria, dirigente Regional de Ensino da...
A relação entre família e escola durante a pandemia
Gustavo Estanislau, psiquiatra e coordenador pedagógico do Instituto Ame sua Mente é convidado a falar sobre relação...
Bem-estar e isolamento social
Nessa live, promovida pela Nova Escola, o papo é sobre a importância de estarmos atentos aos nossos sentimentos...
Escola remota e saúde mental
Gustavo Estanislau, psiquiatra e pesquisador do Instituto Ame sua Mente, participa do “Conversas que Transformam”,...
Como fica a saúde mental?
Live promovida pela Casa do Saber com Rodrigo Bressan, presidente do Instituto Ame Sua Mente, e Mario Vitor Santos,...
Como reagir aos acontecimentos?
O presidente do Instituto Ame Sua Mente, Rodrigo Bressan, foi convidado pela atriz e escritora Bruna Lombardi para...
Sono
O sono, hábito fundamental e que tem função restauradora em nosso organismo, está diretamente relacionado à nossa...
Medicalização
Na saúde mental, o diagnóstico de um psiquiatra ou psicólogo é essencial para a escolha dos melhores tratamentos,...
Práticas integrativas
Yoga, acupuntura, meditação, homeopatia… a lista das PICs (Práticas Integrativas e Complementares) é extensa. Elas são...
Amigos
Na adolescência, a aproximação entre amigos é comum e está relacionada à busca pela própria identidade. As afinidades...
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