Ansiedade: amiga ou vilã?

Ansiedade: amiga ou vilã? A ansiedade faz parte de um mecanismo de defesa que foi desenvolvido pelo nosso cérebro ao longo de milhares de anos de evolução. Ativada a partir de uma série de estruturas neurológicas, apelidada pela neurociência como “rede do medo”, é uma sensação que nos acompanha ao longo de toda a vida. […]

Selo “Escola que Ama sua Mente”

No último dia 28 de abril foi lançado o Selo “Escola que Ama a sua Mente”. Além de identificar escolas comprometidas com ações relacionadas à promoção da saúde mental, o selo também propõe uma jornada de desenvolvimento a todas as escolas participantes. Com esta iniciativa, pretende-se criar de fato uma cultura de promoção, prevenção e […]

As causas do Burnout

As causas do Burnout. Nas últimas décadas, a fronteira entre vida corporativa e pessoal tornou-se bem mais frágil. A mudança da dinâmica familiar, seguida da entrada definitiva da mulher no mercado de trabalho e o desenvolvimento da tecnologia fizeram com que a separação entre o privado e o profissional ficasse um pouco confusa. Para complicar, […]

6 dicas para conviver com alguém com depressão

A depressão não afeta apenas o dia a dia da pessoa com o transtorno. Frequentemente, as pessoas que convivem com alguém com depressão, acabam enfrentando dificuldades de relacionamento incomuns para a maioria de nós. Mais do que os conflitos gerados pela falta de compreensão sobre a doença, sentir-se drenado e, ao mesmo tempo, culpado, é […]

7 coisas que você não sabe sobre autismo

7 coisas sobre autismo. A Organização Mundial da Saúde (OMS) descreve o TEA como um transtorno do desenvolvimento que afeta a comunicação e o comportamento e que pode ser diagnosticado em qualquer idade. O autismo é um espectro: isso significa que cada pessoa autista experimenta diferentes combinações de traços autistas, em diferentes intensidades. Estima-se que […]

Bem-estar do professor e influência na escola

Nem todos percebem, mas a falta do bem-estar dos educadores, impacta não somente o ensino, como traz consequências negativas para a economia e para a sociedade. Altas taxas de rotatividade, faltas, afastamentos, aposentadorias precoces, entre outras questões geram prejuízos de milhões para a educação. Além disso, quando não existe investimento no bem-estar do profissional, todo […]

© 2023 por Ame sua Mente

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