Polarização política: saúde mental em perigo

A polarização política afeta relacionamentos e tem um impacto real na saúde mental das pessoas. As eleições representam um perigo especial. O período de eleições é sempre carregado de um certo nível de estresse, sentimentos como esperança, liberdade de escolha, se misturam com a desilusão, o medo, a raiva e a preocupação. Uma miscelânea de […]

Violência: além dos muros da escola

Dados apontam números alarmantes para este fenômeno, que, além do impacto psicológico, tem diversas consequências sociais. A violência nas escolas é um problema preocupante que afeta o presente de estudantes, educadores e famílias, além do futuro da sociedade. Cada vez mais, o tema precisa ser discutido e investigado por conta da proporção que vem tomando. […]

Setembro Amarelo: falar sobre saúde mental salva vidas

Poucas pessoas sabem que o primeiro passo para reduzir as estatísticas relacionadas ao suicídio é conversar sobre saúde mental. Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), mais de 700 mil pessoas morrem, anualmente, por suicídio, sendo a quarta maior causa de mortes entre os jovens de 15 a 29 anos. No Brasil, houve um aumento […]

Cinco mitos sobre terapia

Preconceito e desinformação reforçam ideias equivocadas que muitas pessoas ainda acreditam. Os psicólogos exercem papel fundamental tanto na promoção da saúde mental, quanto na prevenção e tratamento de transtornos mentais. Antes visto como algo supérfluo, a psicoterapia ganhou mais espaço e o trabalho destes profissionais maior notoriedade. Nossa mente agradece! Ainda assim, muitos são os […]

A hora da decisão

Como ajudar os jovens na fase de decisão pela carreira a seguir. Conheça a nova disciplina do ensino médio “Trabalho e Projeto de Vida” O momento da decisão vai chegando e é inevitável sentir certa dose de angústia e incerteza. Normalmente, a escolha de uma profissão causa muita insegurança e, para a maioria dos jovens, […]

Saúde mental em alta

Cuidar da mente é especialmente importante para os educadores. Confira dicas para fazer isso em meio a uma árdua rotina. Ensinar é uma das profissões mais importantes e carrega um alto nível de estresse. Além de preparar aulas, conteúdos, corrigir trabalhos e provas, os professores precisam lidar diariamente com uma grande diversidade de alunos, pais […]

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