TDAH na escola: como ajudar crianças e adolescentes

Crianças e adolescentes com transtorno de déficit de atenção/hiperatividade enfrentam grandes desafios durante o processo de aprendizagem. Os sintomas do TDAH, tais como dificuldade de ficar parado, incapacidade de prestar atenção e não conseguir controlar os impulsos, podem atrapalhar o bom desempenho escolar, além de claro, prejudicar a dinâmica da sala de aula. Mas, como […]

Animais de estimação e a saúde mental: o que a ciência diz sobre os benefícios

Adotar um pet foi a solução que muita gente encontrou para enfrentar a solidão e o isolamento durante a pandemia. Segundo pesquisas o número de adoções durante esse período cresceu exponencialmente. De fato, a presença dos bichinhos ajudam não apenas aliviar a solidão, como também pode melhorar a nossa saúde mental. Recentemente, alguns estudos estão […]

Famílias divididas

Famílias divididas

Famílias divididas: por que rompimentos ficaram mais comuns Situações envolvendo rompimento de laços entre jovens adultos e seus pais está se transformando em algo corriqueiro. Embora ainda não haja um aprofundamento sobre o tema, alguns especialistas já começaram a estudar o assunto. É o caso do professor de desenvolvimento humano da Universidade Cornell, nos Estados […]

4 dicas para quem mora sozinho e convive com a depressão

Dicas para quem mora sozinho e convive com a depressão

Lidar com questões de saúde mental é um desafio para qualquer pessoa. Descubra dicas para quem mora sozinho e convive com a depressão sem ter o apoio de alguém próximo. A depressão é conhecida por ser um transtorno multifatorial que afeta não apenas o psicológico como também a nossa capacidade de planejar, se organizar e […]

Tecnologia e a saúde da mente

Tecnologia e a saúde da mente

Tecnologia e a saúde da mente Quem imaginou que um dia seria possível fazer quase tudo pelo celular. Ler livros, assistir filmes, comprar roupas ou fazer o mercado do mês. Com esse pequeno aparelho somos capazes de reservar nossa próxima viagem, começar um novo curso e até se candidatar a uma vaga de emprego. Isso […]

Como a depressão afeta o seu dia-a-dia?

Como a depressão afeta o seu dia-a-dia?

Como a depressão afeta o seu dia-a-dia? Você sabe o que significa funcionamento executivo? A maioria das pessoas desconhece esse termo, porém, ele está presente no nosso dia-a-dia muito mais do que se imagina! Trata-se de uma função cognitiva que nos confere a capacidade de administrar a nossa própria vida e todas as atividades que […]

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