Como reagir aos acontecimentos?

O presidente do Instituto Ame Sua Mente, Rodrigo Bressan, foi convidado pela atriz e escritora Bruna Lombardi para falar sobre saúde mental.

Sono

O sono, hábito fundamental e que tem função restauradora em nosso organismo, está diretamente relacionado à nossa disposição e à energia a ser gasta ao longo do dia. Alguns elementos, como o excesso do uso de telas, podem atrapalhar a qualidade do descanso e, consequentemente, toda a nossa rotina. Neste episódio, o apresentador Marcelo Abud […]

Medicalização

Na saúde mental, o diagnóstico de um psiquiatra ou psicólogo é essencial para a escolha dos melhores tratamentos, especialmente porque muitos casos não precisam ser tratados com medicamentos. A medicalização é um procedimento extremamente sério, que só deve ser realizado após a prescrição de um profissional de saúde. Nesse episódio, o psiquiatra e pesquisador do […]

Práticas integrativas

Yoga, acupuntura, meditação, homeopatia… a lista das PICs (Práticas Integrativas e Complementares) é extensa. Elas são consideradas grandes aliadas da medicina tradicional, reconhecidas pelo Ministério da Saúde e ajudam (e muito!) na manutenção da saúde física e mental. Neste episódio, Clara Muricy, diretora nacional do programa Yes! Nas Escolas e instrutora de yoga, fala sobre […]

Amigos

Na adolescência, a aproximação entre amigos é comum e está relacionada à busca pela própria identidade. As afinidades mais profundas são criadas a partir do compartilhamento dos mesmos gostos e ideais. Nesta edição, quem trata sobre a importância das amizades no desenvolvimento dos jovens é Henrique Akiba, psicólogo, pesquisador e consultor da equipe de Saúde […]

Estilos parentais

Os estilos parentais são um conjunto de práticas que definem a forma como os cuidadores agem em relação às crianças e aos adolescentes em seu dia a dia. Neste episódio, Marcelo Abud conversa com a psicóloga Viviane Rocha sobre como essas ações cotidianas influenciam diretamente a saúde mental e o desenvolvimento socioemocional destas crianças e […]

© 2023 por Ame sua Mente

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