Medicalização

Na saúde mental, o diagnóstico de um psiquiatra ou psicólogo é essencial para a escolha dos melhores tratamentos, especialmente porque muitos casos não precisam ser tratados com medicamentos. A medicalização é um procedimento extremamente sério, que só deve ser realizado após a prescrição de um profissional de saúde. Nesse episódio, o psiquiatra e pesquisador do […]

Práticas integrativas

Yoga, acupuntura, meditação, homeopatia… a lista das PICs (Práticas Integrativas e Complementares) é extensa. Elas são consideradas grandes aliadas da medicina tradicional, reconhecidas pelo Ministério da Saúde e ajudam (e muito!) na manutenção da saúde física e mental. Neste episódio, Clara Muricy, diretora nacional do programa Yes! Nas Escolas e instrutora de yoga, fala sobre […]

Amigos

Na adolescência, a aproximação entre amigos é comum e está relacionada à busca pela própria identidade. As afinidades mais profundas são criadas a partir do compartilhamento dos mesmos gostos e ideais. Nesta edição, quem trata sobre a importância das amizades no desenvolvimento dos jovens é Henrique Akiba, psicólogo, pesquisador e consultor da equipe de Saúde […]

Projeto de vida

Qual o papel da família na motivação dos estudantes em relação à escola, ao processo de autoconhecimento e ao planejamento do futuro? Para debater o assunto, recebemos a psicóloga e pedagoga Ana Carolina D’Agostini, coordenadora de formação do Instituto Ame sua Mente e autora do livro Projeto de Vida – Se Liga na Vida (Editora […]

Mindfulness e meditação: prática guiada

Seja para começar, finalizar ou fazer uma pausa no seu dia, feche os olhos e seja guiado por uma prática de mindfulness conduzida pela instrutora de meditação, Daniela Degani. Esse episódio foi produzido com o apoio da Associação Umane e do Instituto ABCD.

© 2023 por Ame sua Mente

Ame sua mente
logo_l

©2023 por Ame sua Mente